「ストレッチ講座+交流フットサル」開催しました。

4月10日(日)、目白大学岩槻キャンパスにて、「ストレッチ講座+交流フットサル」を開催しました。

 

小学生から大人まで総勢二十数名が集まり、ストレッチ講座を受講したりフットサルによる世代間交流を行いました。

 

目白大学教授の木下先生による骨標本を使いながらのストレッチ講習と実習、そして、その後にフットサルを行ったおかげで、皆さん、普段より良いプレーがたくさん出ていたように感じます。

 

 

自分の身体を理解してストレッチすることの重要性を改めて感じることが出来たのではないでしょうか。

 

 

本日ご参加していただいた皆様、どうもありがとうございました。次回もたくさんの方のご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

木下先生によるストレッチ講座の様子

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フットサル交流の様子

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