3月12日(土)ストレッチ教室

ストレッチ教室

 

3月12日(土)は、フットサル交流活動終了後に、参加者全員でストレッチ教室を行いました。

 

教授のストレッチ指導も、自然と身体が固くなってきているパパさんたちに向けられます。

 

そして、この時ばかりは、見学に来ていたママさんたちも飛び入り参加しながら、みんなで、疲労軽減やケガ防止のためのストレッチ講座に熱心に耳を傾けながら身体を伸ばしていました。